Boogieman Shot Pre-Workout (100 ml)
- TREC NUTRITION
€3,00 €2,50
Description courte
Barcode: 5902114019297
Points forts
- Format shot prêt à boire
- Soutient l’énergie avant l’entraînement
- Accompagne le focus mental
- Avec bêta-alanine et caféine
- Pratique avant la musculation
- Adapté aux séances intenses
- Facile à emporter
Conçu pour vos objectifs
Informations produit
Valeurs nutritionnelles
Retrouvez les informations nutritionnelles et les données complémentaires disponibles pour ce produit.
| Composant | Par portion (50 ml) |
|---|---|
| Bêta-Alanine | 2 500 mg |
| Taurine | 1 000 mg |
| L-Arginine Alphaketoglutarate | 1 000 mg |
| dont L-Arginine | 650 mg |
| Malate de L-Citrulline | 1 000 mg |
| dont citrulline | 650 mg |
| Caféine Anhydre | 200 mg |
| Inosine | 100 mg |
Protocole d’utilisation
Les recommandations essentielles pour intégrer ce produit dans votre routine avec une prise simple, régulière et adaptée à votre objectif.
Dosage recommandé
Boire 1/2 shot, soit 50 ml, environ 30 minutes avant l’entraînement. Ne pas dépasser la dose recommandée.
Moment idéal
À utiliser avant les séances nécessitant un soutien énergétique marqué : musculation intense, CrossFit, sport de combat, séance jambes, dos lourd ou entraînement à forte densité.
Objectif principal
Soutenir l’énergie, la concentration, l’endurance, la congestion musculaire et l’intensité sur les séances exigeantes.
Hydratation
Boire suffisamment d’eau avant et pendant la séance, surtout si l’entraînement est long, intense ou réalisé avec forte sudation.
Conseil Force Addict Pro
Format très pratique pour les pratiquants qui veulent un pré-workout efficace sans préparation de shaker. À réserver aux séances importantes où l’intensité mentale et physique doit être élevée. Dans une logique Force Addict Pro, ce type de shot doit être utilisé de manière stratégique, pas automatiquement à chaque entraînement, afin de conserver une bonne sensibilité à la caféine et d’éviter l’accumulation inutile de stimulants dans la journée.
Conseil Force Addict Pro+
Format très pratique pour les pratiquants qui veulent un pré-workout efficace sans préparation de shaker. À réserver aux séances importantes où l’intensité mentale et physique doit être élevée. Dans une logique Force Addict Pro, ce type de shot doit être utilisé de manière stratégique, pas automatiquement à chaque entraînement, afin de conserver une bonne sensibilité à la caféine et d’éviter l’accumulation inutile de stimulants dans la journée.
Questions fréquentes
Retrouvez les réponses aux questions les plus courantes avant votre achat.
Boogieman Shot Trec Nutrition 100ml est-il un pré-workout efficace en format concentré ?
Le Boogieman Shot de Trec Nutrition est un pré-workout en format RTD (Ready To Drink) concentré de 100ml, permettant une ingestion rapide sans préparation. Les formules shots concentrent les actifs à haute densité : caféine, extraits de plantes (guarana, ginseng, maté), acides aminés et vitamines du groupe B. La concentration peut atteindre 200-300mg de caféine par shot. L'avantage majeur : absorption ultra-rapide et praticabilité maximale pour les déplacements sportifs.
Le format shot 100ml de Boogieman est-il adapté aux sportifs préférant ne pas boire un grand volume avant l'entraînement ?
C'est précisément l'avantage différenciateur du format shot. Beaucoup de sportifs trouvent inconfortable de consommer 300-400ml de liquide dans les 30 min précédant une séance intense. Le shot 100ml élimine ce problème : ingestion en 2-3 gorgées, sans inconfort, avec la même efficacité en termes d'actifs.
Peut-on consommer le Boogieman Shot Trec chaque jour ou faut-il limiter la fréquence pour éviter la tolérance à la caféine ?
La tolérance à la caféine se développe après 4-6 semaines d'utilisation quotidienne. Pour maintenir l'efficacité : limitez à 5 prises maximum par semaine, effectuez une pause de 1-2 semaines tous les 6-8 semaines, et évitez les autres sources de caféine les jours de prise. Respectez la limite de 400mg/jour de caféine (EFSA) en additionnant toutes vos sources.
Le Boogieman Shot Trec 100ml contient-il des sucres ou des calories significatifs ?
Les shots énergétiques sportifs de qualité sont généralement formulés avec un minimum de sucres (0-5g par shot) et une valeur calorique négligeable (20-50 kcal), en utilisant des édulcorants pour masquer l'amertume des actifs. Cette composition low-calorie le rend compatible avec les régimes de sèche et les entraînements à jeun.
Peut-on associer le Boogieman Shot avec un second pré-workout en poudre pour amplifier les effets ?
Non recommandé et potentiellement dangereux. Un shot Boogieman contient déjà une dose complète de caféine (souvent 200-300mg) ; y ajouter un pré-workout en poudre caféiné crée un risque de dépasser 400mg de caféine (limite EFSA) en une seule prise. L'association possible : Boogieman Shot + pré-workout sans caféine pour amplifier uniquement le pump.
Le Boogieman Shot 100ml Trec est-il adapté aux sports de combat (MMA, boxe, judo) en contexte de compétition ?
Le Boogieman Shot est particulièrement adapté aux sports de combat. La caféine améliore la réactivité et la résistance à la douleur. Le format shot permet une prise discrète et rapide dans les vestiaires 30-45 min avant le combat. Vérifiez la conformité antidopage et les règles de votre fédération sur les suppléments avant compétition.
Unsere neuesten Posts
-
Die natürliche Lösung für einen erholsamen Schlaf
Die natürliche Lösung für einen erholsamen Schlaf -
Naturergänzungsmittel - Ihr Partner für Gesundheit und Wohlbefinden
Naturergänzungsmittel - Ihr Partner für Gesundheit und Wohlbefinden -
3 grundlegende Fitnessübungen für Anfänger zum Ausprobieren heute
3 grundlegende Fitnessübungen für Anfänger zum Ausprobieren heute -
Die Vorteile des Krafttrainings für Gesundheit und Fitness
Die Vorteile des Krafttrainings für Gesundheit und Fitness
