Haar- und Nagelpflege
Cheveux & ongles : biotine, zinc, sélénium et collagène pour soutenir la croissance, la résistance et l’éclat naturel des cheveux et des ongles.
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Hiro.Lab Biotin – 120 Tabletten (2,5 mg)
Biotin 2,5mg Hiro.Lab accompagne les routines beauté, vitalité et bien-être. Une solution simple pour soutenir les cheveux, les ongles et l'équilibre quotidien des personnes actives.
€10,90
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Hiro.Lab Kollagen – 120 Tabletten
Collagen Hiro.Lab accompagne les routines beauté, articulations et récupération grâce à une formule orientée collagène, vitamine C et acide hyaluronique. Idéal pour une approche bien-être globale.
€18,90
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Questions fréquentes
Retrouvez les réponses aux questions les plus courantes avant votre achat.
La biotine (vitamine B7) et les compléments pour cheveux et ongles sont-ils vraiment efficaces et quelle dose choisir ?
La biotine est la vitamine la mieux étayGe pour la santG des cheveux et des ongles. Elle est cofacteur de la synthGse de kGratine (protGine structurale des cheveux et ongles). Floersheim et al. montrent une amGlioration de l'épaisseur et de la rGsistance des ongles fragiles avec 2500mcg/jour. Pour les cheveux : des Gtudes cliniques montrent des effets positifs sur la rGduction de la chute et l'amGlioration de la texture avec 5000mcg/jour pendant 6 mois. Les compléments 'cheveux et ongles' combinent gGnGralement biotine + silicium organique + zinc + sGlGnium pour une action complGte (structure + pousse + protection oxydative). Durge minimale d'effets perceptibles : 3-6 mois (renouvellement du bulbe pilaire). Des dosages de 10 000mcg/jour existent mais peuvent interfGrer avec certains tests biologiques.