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Cette image montre une variété de repas préparés à l'avance, rangés dans des récipients hermétiques. Chaque plat semble soigneusement équilibré avec une combinaison de protéines, légumes, fruits et glucides.

Qu’est ce que le Batch Cooking ?

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L'image présente un bol de smoothie garni de graines de chia, de bananes tranchées, de fraises coupées et de granola. À côté du bol, on peut voir des fraises et fruits rouge et des bananes sur une surface en bois.

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L'image présente une soupe ou velouté de couleur orangée servie dans un bol vert à l'intérieur bleu. La soupe est garnie d'une feuille verte, probablement de sauge, et d'une branche de romarin.

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