Mass Kong FlapJack 90g

Description

Mass Kong FlapJack 90g de Hiro.Lab est une barre énergétique à base de flocons d’avoine, riche en glucides complexes et en protéines — une collation gourmande conçue pour accompagner les entraînements et les objectifs de prise de masse.

Le flapjack est un format typique de barre sportive britannique, à base d’avoine complète liée au miel et au sirop naturel, enrichi en protéines et en ingrédients gourmands (beurre de cacahuète, éclats de chocolat selon la saveur). Il apporte environ 360 kcal par barre de 80 g — idéal en collation pré-entraînement pour charger en glucides ou en post-entraînement pour initier la récupération. Sans huile de palme, sans colorants artificiels, certifié IFS Food. À associer avec le Mass Kong 3000g Hiro.Lab pour une approche prise de masse intégrale.

Points clés

  • ~360 kcal par barre — apport énergétique dense, idéal avant ou après l’entraînement.
  • Flocons d’avoine complète — glucides complexes à index glycémique modéré pour une énergie progressive.
  • Enrichi en protéines — soutien de la synthèse protéique et de la récupération musculaire.
  • Sans huile de palme — formule responsable, sans colorants artificiels.
  • Certifié IFS Food — standard de qualité alimentaire européen, traçabilité garantie.
  • 4 saveurs disponibles — chocolat orange, chocolat, myrtille et caramel selon disponibilité.

Pour un apport glucidique liquide autour de l’entraînement, complétez avec le Carbo Boost 1000g Hiro.Lab, ou hydratez-vous avec la Gourde Iso Boost 900 ml Hiro.Lab.

Mass Kong FlapJack 90g
Fiche produit

€2,00

Description courte

Mass Kong FlapJack Hiro.Lab est une collation énergétique pensée pour soutenir l'apport calorique, l'énergie et la récupération dans une routine sportive ou prise de masse.

Code-barres: 5060727121643

Retrait gratuit dans notre/nos magasin(s)

    Points forts

    • Flapjack énergétique gourmand
    • Format généreux 90 g
    • Avec flocons d’avoine
    • Apporte glucides et protéines
    • Adapté aux collations sportives
    • Pratique avant ou après l’entraînement
    • Certificat qualité IFS Food
    Objectifs produit

    Conçu pour vos objectifs

    Énergie & vitalité
    Prise de masse
    Performance sportive
    Récupération musculaire

    Description

    Mass Kong FlapJack 90g de Hiro.Lab est une barre énergétique à base de flocons d’avoine, riche en glucides complexes et en protéines — une collation gourmande conçue pour accompagner les entraînements et les objectifs de prise de masse.

    Le flapjack est un format typique de barre sportive britannique, à base d’avoine complète liée au miel et au sirop naturel, enrichi en protéines et en ingrédients gourmands (beurre de cacahuète, éclats de chocolat selon la saveur). Il apporte environ 360 kcal par barre de 80 g — idéal en collation pré-entraînement pour charger en glucides ou en post-entraînement pour initier la récupération. Sans huile de palme, sans colorants artificiels, certifié IFS Food. À associer avec le Mass Kong 3000g Hiro.Lab pour une approche prise de masse intégrale.

    Points clés

    • ~360 kcal par barre — apport énergétique dense, idéal avant ou après l’entraînement.
    • Flocons d’avoine complète — glucides complexes à index glycémique modéré pour une énergie progressive.
    • Enrichi en protéines — soutien de la synthèse protéique et de la récupération musculaire.
    • Sans huile de palme — formule responsable, sans colorants artificiels.
    • Certifié IFS Food — standard de qualité alimentaire européen, traçabilité garantie.
    • 4 saveurs disponibles — chocolat orange, chocolat, myrtille et caramel selon disponibilité.

    Pour un apport glucidique liquide autour de l’entraînement, complétez avec le Carbo Boost 1000g Hiro.Lab, ou hydratez-vous avec la Gourde Iso Boost 900 ml Hiro.Lab.

    Informations produit

    Valeurs nutritionnelles

    Retrouvez les informations nutritionnelles et les données complémentaires disponibles pour ce produit.

    IngrédientsPar 100 gPar portion (80 g)
    Énergie450 kcal360 kcal
    Matières grasses18 g14,4 g
    dont acides gras saturés6 g4,8 g
    Glucides55 g44 g
    dont sucres22 g17,6 g
    Fibres alimentaires5 g4 g
    Protéines14 g11,2 g
    Sel0,2 g0,16 g
    Guide d’utilisation

    Protocole d’utilisation

    Les recommandations essentielles pour intégrer ce produit dans votre routine avec une prise simple, régulière et adaptée à votre objectif.

    01

    Dosage recommandé

    Consommer 1 barre selon les besoins nutritionnels. Le produit étant vendu sous l’intitulé 90 g, le protocole est formulé en nombre de barres afin d’éviter toute confusion de grammage.

    02

    Moment idéal

    À utiliser en collation, avant l’entraînement pour apporter de l’énergie, après l’entraînement pour compléter la récupération, ou entre les repas lors d’une journée active.

    03

    Objectif principal

    Apporter une collation énergétique pratique, soutenir les apports caloriques, l’énergie durable, la récupération et la prise de masse dans une routine nutritionnelle structurée.

    04

    Hydratation

    Boire suffisamment d’eau au cours de la journée, notamment si la barre est consommée avant ou après une séance de musculation, cardio, sport de combat ou entraînement intense.

    Conseil Force Addict Pro

    Mass Kong FlapJack 90g doit être intégré comme une collation énergétique, et non comme un simple snack consommé au hasard. Avant l’entraînement, il peut aider à apporter des glucides et de l’énergie lorsque le dernier repas est éloigné ; après la séance, il peut compléter une récupération nutritionnelle, idéalement avec une source protéique plus importante si l’objectif est la prise de masse ou le maintien musculaire.

    Conseil Force Addict Pro+

    Mass Kong FlapJack 90g doit être intégré comme une collation énergétique, et non comme un simple snack consommé au hasard. Avant l’entraînement, il peut aider à apporter des glucides et de l’énergie lorsque le dernier repas est éloigné ; après la séance, il peut compléter une récupération nutritionnelle, idéalement avec une source protéique plus importante si l’objectif est la prise de masse ou le maintien musculaire.

    Précaution : Vérifier les allergènes indiqués sur l’étiquette, notamment gluten, fruits à coque, arachides, soja et graines de sésame selon la version. Adapter la consommation au total calorique journalier. Ne pas utiliser comme substitut exclusif d’un repas complet.

    Questions fréquentes

    Retrouvez les réponses aux questions les plus courantes avant votre achat.

    À quoi sert Mass Kong FlapJack 90g ?

    Mass Kong FlapJack 90g est une barre énergétique gourmande conçue pour accompagner les sportifs à la recherche d’un apport pratique pendant la journée ou autour de l’entraînement. Son format généreux peut convenir aux journées actives ou aux phases où les besoins énergétiques sont plus élevés.

    Quand consommer Mass Kong FlapJack ?

    Mass Kong FlapJack peut être consommée avant un entraînement, entre deux repas ou comme collation après une activité physique selon vos besoins. Son utilisation dépend de votre objectif sportif et de votre stratégie nutritionnelle.

    Mass Kong FlapJack convient-elle à la prise de masse ?

    Oui, Mass Kong FlapJack peut être particulièrement intéressante en prise de masse grâce à son format généreux et son côté pratique. Elle peut aider à compléter les apports énergétiques sur la journée.

    Peut-on consommer Mass Kong FlapJack pendant une sèche ?

    Mass Kong FlapJack peut être utilisée en sèche si elle est intégrée intelligemment dans votre total calorique quotidien. Il est important d’adapter la portion et la fréquence selon votre objectif de définition musculaire.

    Cette barre est-elle utile avant l’entraînement ?

    Oui, Mass Kong FlapJack peut être utilisée avant un entraînement lorsque vous avez besoin d’une collation pratique avant l’effort. Elle peut aussi être utile lors des journées où le rythme ne permet pas un repas complet.

    Mass Kong FlapJack est-elle adaptée aux débutants ?

    Oui, cette barre peut convenir aussi bien aux débutants qu’aux sportifs avancés. L’essentiel est de l’intégrer dans une alimentation cohérente avec votre niveau d’activité et vos objectifs sportifs.

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