Cieľ tejto kolekcie: pomôcť vám vybrať najlepšie kulturistické rukavice podľa vášho typu tréningu, cvikov a potreby ochrany.
Rukavice alebo Holé Ruky: Kedy Ich Používať?
Kulturistické rukavice nie sú povinné, ale ponúkajú konkrétne výhody pri niektorých cvikoch. Chránia dlane pred otlakmi a pľuzgiermi, zlepšujú priľnavosť na spotenej osi a absorbujú časť tlaku. Pri zaťažených zhyboch, veslovaní s osou, tlakoch a bicepsových zdvihoch s činkami je bilancia pozitívna. Pri cvikoch na strojoch alebo leg press sú menej nevyhnutné.
Rôzne Typy Rukavíc
Vypodložené rukavice s dlaňou — Maximálna ochrana dlane, rozloženie tlaku na ťažkých osiach. Ideálne pre klasickú kulturistiku a ťahové cvičenia.
Krátke priedušné rukavice — Polprsty, ľahké a priedušné. Lepší pocit osi, ideálne pre CrossFit a rýchle WODy.
Rukavice so zápästným wrapom — Dvojitá funkcia: ochrana ruky + podpora zápästia pri tlakoch a tlačných cvikoch. Ideálne pre slabé zápästia.
Grips (bez prstov) — Lepiace podložky pripevnené k prstom. Prirodzenejší pocit, ultra kompaktné v taške. Alternatíva ku klasickým rukavicám.
Tip Force Addict Pro: rukavice nesmú byť príliš utiahnuté (prerušujú obeh) ani príliš voľné (kľžu pri zaťaži). Vyskúšajte veľkosť na dominantnej ruke. Perte na 30°C v sietke, sušte na vzduchu. Striedajte série bez rukavíc na rozvoj prirodzenej sily úchopu.
Objavte Doplnkové Kolekcie
- Kulturistické opasky: bedrová bezpečnosť pri ťažkých zaťažiach.
- Doplnky na kulturistiku: straps a háky dopĺňajúce rukavice.
- Kreatíny: výkon a sila na posunutie vašich limitov.
Čo Je Dôležité Si Zapamätať
Kulturistické rukavice chránia ruky, zlepšujú priľnavosť a znižujú otlaky. Vypodložené pre ťažké zaťaže, priedušné pre CrossFit, so zápästným wrapom pre slabé zápästia. Vyberte správnu veľkosť a striedajte so sériami s holými rukami na rozvoj prirodzeného úchopu.