Espirulina Bio 200g

DIET FOOD
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Ficha do produto

€13,90

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Description courte

Spiruline Bio Diet Food est une poudre végétale pensée pour accompagner la vitalité, l'équilibre nutritionnel et les routines healthy des sportifs et personnes actives.

Código de barras: 5901549275315

Points forts

Spiruline bio en poudre
Source végétale naturellement riche
Accompagne la vitalité quotidienne
Adaptée aux routines healthy
Format 200 g économique
Facile à ajouter aux smoothies
Convient aux personnes actives

Objectifs produit

Conçu pour vos objectifs

Santé & bien-être

Énergie & vitalité

Immunité

Récupération musculaire

Informações do produto

Valores nutricionais

Consulte as informações nutricionais e os dados complementares disponíveis para este produto.

Ingrédient	Par portion (10 g)
Spiruline bio	10 000 mg

Dosage recommandé

Consommer 5 à 10 g de spiruline par jour. Commencer progressivement autour de 5 g afin d’évaluer la tolérance digestive et le goût.

Moment idéal

À prendre de préférence avec les repas, ou à intégrer dans un smoothie, un jus, un shaker, un bowl ou une recette healthy selon vos habitudes alimentaires.

Objectif principal

Accompagner les apports nutritionnels, la vitalité, l’équilibre alimentaire et une routine santé-bien-être dans le cadre d’un mode de vie actif.

Hydratation

Mélanger dans de l’eau, un jus, un smoothie ou une préparation adaptée. Boire suffisamment au cours de la journée, notamment si la spiruline est intégrée à une routine sportive.

Conseil Force Addict Pro

Spiruline Bio - 200g est composée de 100 % spiruline. Son goût étant marqué, elle peut être associée à des aliments aromatiques comme citron, fruits rouges, banane, gingembre ou cacao non sucré. Pour un usage régulier, respecter les quantités indiquées et l’intégrer dans une alimentation variée.

Conseil Force Addict Pro+

Précaution : Demander un avis professionnel en cas de traitement médical, grossesse, allaitement ou situation particulière. Arrêter l’utilisation en cas d’inconfort digestif ou de réaction inhabituelle.

Questions fréquentes

Retrouvez les réponses aux questions les plus courantes avant votre achat.

La Spiruline Bio 200g est-elle une source de protéines végétales complète pour les sportifs ?

La Spiruline contient 60-70g de protéines pour 100g (supérieur à la viande), avec tous les acides aminés essentiels. Elle apporte également du fer, de la vitamine B12, du bêta-carotène, des acides gras GLA et de la phycocyanine (pigment antioxydant unique). La dose recommandée est de 3-5g/jour.

Comment intégrer la Spiruline Bio 200g dans l'alimentation sportive quotidienne ?

Mélangez dans un smoothie vert (le goût terré et iodé est masqué par les fruits), dans un yaourt avec du miel, ou dans un jus de fruits. Évitez la cuisson car elle dégrade les pigments et enzymes actifs. La forme en poudre permet une dissolution homogène dans les préparations liquides.

La Spiruline Bio 200g est-elle certifiée et exempte de métaux lourds ?

La certification bio garantit l'absence de pesticides. Pour les métaux lourds : les algues sont de puissants bioaccumulateurs. Vérifiez la présence de tests de métaux lourds publiés par le fabricant. Les spirulines produites en Europe sont généralement plus sûres que celles importées.

La Spiruline peut-elle améliorer les performances sportives et la récupération ?

Des études montrent que la spiruline réduit l'oxydation lipidique pendant l'exercice, diminue la fatigue musculaire et améliore les marqueurs de récupération. La phycocyanine (pigment bleu de la spiruline) a des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes particulièrement pertinentes pour les sportifs intensifs.

Peut-on associer la Spiruline Bio avec la Crème de Riz et la whey pour un repas complet ?

Oui, Crème de riz (glucides) + Whey protéine (protéines laitières) + Spiruline (supplément de micronutriments végétaux) est un repas post-entraînement complet et bien équilibré. La spiruline complète les lacunes micronutritionnelles du repas sport et apporte ses propriétés antioxydantes.