Vitamin C 1000mg
- Muscle Power
€11,90
Description courte
Barcode: 5905358370872
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Conçu pour vos objectifs
Product information
Nutritional values
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| Nutriment | Par dose | % VNR |
|---|---|---|
| Vitamine C (acide L-ascorbique) | 1 000 mg | 1 250% |
Vitamine C 1000mg — Muscle Power. Acide L-ascorbique. Les valeurs nutritionnelles de référence (VNR) pour la vitamine C sont de 80 mg/jour.
Protocole d’utilisation
Les recommandations essentielles pour intégrer ce produit dans votre routine avec une prise simple, régulière et adaptée à votre objectif.
Dosage recommandé
Prendre 1 capsule par jour. Chaque capsule apporte 1000 mg de vitamine C, soit 1250 % des valeurs nutritionnelles de référence. Le flacon contient 100 capsules, soit environ 100 portions.
Moment idéal
À prendre à un moment régulier de la journée, idéalement au cours d’un repas, afin d’intégrer facilement la vitamine C dans une routine santé et bien-être quotidienne.
Objectif principal
Contribuer au fonctionnement normal du système immunitaire, à la protection des cellules contre le stress oxydatif, à la formation normale du collagène et à une routine antioxydante cohérente dans le cadre d’un mode de vie actif.
Hydratation
Avaler la capsule avec un grand verre d’eau. Maintenir une hydratation régulière au cours de la journée, notamment en période d’entraînement, de fatigue ou de routine complémentaire structurée.
Conseil Force Addict Pro
Vitamin C 1000mg MP Nutrition est une vitamine C fortement dosée, adaptée aux personnes actives qui souhaitent sécuriser leur apport quotidien en acide L-ascorbique. Elle peut s’intégrer dans une routine santé, immunité, antioxydants et beauté du corps. Son dosage élevé impose de tenir compte des autres compléments déjà consommés afin d’éviter les doublons inutiles.
Conseil Force Addict Pro+
Vitamin C 1000mg MP Nutrition est une vitamine C fortement dosée, adaptée aux personnes actives qui souhaitent sécuriser leur apport quotidien en acide L-ascorbique. Elle peut s’intégrer dans une routine santé, immunité, antioxydants et beauté du corps. Son dosage élevé impose de tenir compte des autres compléments déjà consommés afin d’éviter les doublons inutiles.
Questions fréquentes
Retrouvez les réponses aux questions les plus courantes avant votre achat.
Vitamin C 1000mg est-elle adaptée aux sportifs intensifs ?
Oui, les sportifs ont des besoins en vitamine C supérieurs aux sédentaires en raison du stress oxydatif de l'exercice. 1000mg/jour couvre les besoins antioxydants et immunitaires des sportifs pratiquant 4-5 sessions par semaine. Sous la limite supérieure tolérée de l'EFSA (2000mg/jour).
Comment prendre la Vitamine C 1000mg pour les sportifs ?
Prenez 1 comprimé (1000mg) le matin avec le petit-déjeuner. Pour la synthèse du collagène articulaire et tendineux, associez avec 10-15g de collagène hydrolysé 60 minutes avant l'entraînement. Évitez la prise immédiatement post-effort pour ne pas interférer avec les adaptations musculaires.
La Vitamine C 1000mg peut-elle prévenir les rhumes chez les sportifs d'hiver ?
Des méta-analyses (Hemilä, 2017) montrent que la vitamine C à doses élevées (1g/jour) réduit la durée des rhumes de 8-14% chez les adultes et davantage chez les sportifs intensifs. Elle ne prévient pas systématiquement le rhume mais réduit la durée et la sévérité des symptômes.
Peut-on associer Vitamine C 1000mg avec le Zinc pour un soutien immunitaire synergique ?
Oui, Vitamine C (1000mg) + Zinc (10-25mg) est la combinaison immunitaire la mieux évaluée scientifiquement. La vitamine C est antioxydante et stimule la prolifération des lymphocytes T. Le zinc soutient les cellules NK (natural killer) et la barrière mucosale. Stack incontournable en hiver et en période de compétition.
La Vitamine C 1000mg est-elle hydrosoluble et peut-elle s'accumuler en toxicité ?
Oui, la vitamine C est hydrosoluble. L'excès est éliminé par les reins sans accumulation toxique. La limite supérieure tolérée (2000mg/jour) est établie pour prévenir les inconforts digestifs (diarrhées, crampes) chez les personnes sensibles. 1000mg/jour reste bien en dessous de cette limite.
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