Vitamin C 1000mg 120 Tablets
€11,90
Description courte
Barcode: 5060727122879
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Points forts
- Vitamine C 1000 mg
- Soutient l’immunité
- Contribue à réduire la fatigue
- Participe à la formation du collagène
- Aide à protéger du stress oxydatif
- Format 120 comprimés pratique
- Adaptée aux personnes actives
Conçu pour vos objectifs
Product information
Nutritional values
Find the nutritional information and additional data available for this product.
| Ingrédient | Par comprimé | % VNR* |
|---|---|---|
| Vitamine C (Acide L-Ascorbique) | 1 000 mg | 1 250% |
*VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence.
Protocole d’utilisation
Les recommandations essentielles pour intégrer ce produit dans votre routine avec une prise simple, régulière et adaptée à votre objectif.
Dosage recommandé
Prendre 1 comprimé par jour avec un verre d’eau. Chaque comprimé apporte 1000 mg de vitamine C, soit 1250 % des valeurs nutritionnelles de référence.
Moment idéal
À consommer de préférence au cours d’un repas. Avaler le comprimé entier sans le croquer ni l’écraser.
Objectif principal
Contribuer au fonctionnement normal du système immunitaire, à la réduction de la fatigue, à la formation normale du collagène et à la protection des cellules contre le stress oxydatif.
Hydratation
Avaler avec un grand verre d’eau et maintenir une hydratation régulière au cours de la journée, notamment lors des périodes d’activité physique, de fatigue ou de rythme intense.
Conseil Force Addict Pro
Vitamine C 1000mg Hiro.Lab peut s’intégrer dans une routine quotidienne pour soutenir les apports en antioxydants et accompagner les périodes d’entraînement, de fatigue ou de forte sollicitation. Elle peut aussi être intéressante dans une alimentation sportive équilibrée, notamment lorsque les apports en fruits et légumes sont insuffisants.
Conseil Force Addict Pro+
Vitamine C 1000mg Hiro.Lab peut s’intégrer dans une routine quotidienne pour soutenir les apports en antioxydants et accompagner les périodes d’entraînement, de fatigue ou de forte sollicitation. Elle peut aussi être intéressante dans une alimentation sportive équilibrée, notamment lorsque les apports en fruits et légumes sont insuffisants.
Questions fréquentes
Retrouvez les réponses aux questions les plus courantes avant votre achat.
Vitamine C 1000mg 120 comprimés est-elle adaptée aux sportifs intensifs ?
Oui, les sportifs ont des besoins en vitamine C supérieurs aux sédentaires en raison du stress oxydatif de l'exercice. La dose de 1000mg/jour est dans la zone d'efficacité pour les effets antioxydants et immunitaires. 120 comprimés = 4 mois à 1 comprimé/jour, un excellent rapport durée/prix pour une cure longue.
La Vitamine C 1000mg peut-elle réduire les courbatures post-entraînement ?
Des études montrent une réduction modeste des DOMS avec la vitamine C vs placebo. Pour préserver les adaptations à l'entraînement, prenez-la en dehors de la fenêtre post-effort (le matin ou le soir) plutôt qu'immédiatement après la séance. Des doses excessives (>2g/jour) immédiatement post-workout peuvent interférer avec les signaux d'adaptation.
Quelle est la différence entre Vitamine C 1000mg et Vita C 1500mg First Iron Systems ?
La principale différence est la dose (1000mg vs 1500mg) et la durée du format (4 mois vs environ 20 jours pour 20 comprimés). Pour les sportifs à fréquence modérée, 1000mg/jour est suffisant. Pour les pratiquants intensifs (>5 sessions/semaine) ou en période de risque infectieux, 1500mg peut être justifié ponctuellement.
Vitamine C 1000mg peut-elle améliorer la synthèse de collagène pour les tendons et articulations ?
Oui, la vitamine C est cofacteur indispensable de la synthèse de collagène (prolyhydroxylase et lysylhydroxylase). Les sportifs avec tendinites ou problèmes articulaires ont intérêt à prendre la vitamine C avant les séances spécifiques de renforcement tendineux. Associée au collagène en supplément, elle optimise son utilisation par l'organisme.
Peut-on prendre la Vitamine C 1000mg tous les jours sans risque ?
Oui, 1000mg/jour est sous la limite supérieure tolérée de l'EFSA (2000mg/jour). La vitamine C est hydrosoluble et l'excès est éliminé par les reins sans accumulation toxique. Des doses supérieures à 1500mg/jour peuvent provoquer des inconforts digestifs (diarrhées) chez certaines personnes sensibles.
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