HMB HD 90 capsules
- GENIUS NUTRITION®
€17,90
Description courte
Barcode: 5402957347583
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Points forts
- Formule à base de HMB
- Contient 1000 mg par dose
- Accompagne la récupération musculaire
- Adaptée aux phases de sèche
- Convient aux routines prise de masse
- Format gélules pratique
- Pensé pour les entraînements réguliers
Conçu pour vos objectifs
Product information
Nutritional values
Find the nutritional information and additional data available for this product.
| Composition | Par 2 gélules |
|---|---|
| HMB (beta-hydroxy-beta-méthylbutyrate de calcium) | 1000 mg |
Jours d'entraînement : 2 gélules 30 min avant, avec un grand verre d'eau. Jours de repos : 2 gélules le matin après le petit-déjeuner. Ne pas dépasser 6 gélules (3000mg) par jour.
Protocole d’utilisation
Les recommandations essentielles pour intégrer ce produit dans votre routine avec une prise simple, régulière et adaptée à votre objectif.
Dosage recommandé
Prendre 2 gélules 30 minutes avant l’entraînement. Les jours sans entraînement, prendre 2 gélules le matin après le petit-déjeuner. Ne pas dépasser 6 gélules par jour.
Moment idéal
À utiliser autour des séances intensives, pendant les phases de reprise, de sèche, de maintien musculaire ou lorsque la récupération devient une priorité.
Objectif principal
Accompagner la récupération musculaire, la préservation de la masse musculaire, la progression à l’entraînement et la régularité des séances.
Hydratation
Avaler les gélules avec un grand verre d’eau et maintenir une hydratation suffisante au cours de la journée.
Conseil Force Addict Pro
Le HMB est pertinent lorsque les entraînements sont fréquents, que le volume augmente ou que l’alimentation est plus contrôlée. Il peut être utilisé en sèche, en reprise ou en prise de masse propre pour compléter une stratégie déjà solide.
Conseil Force Addict Pro+
Le HMB est pertinent lorsque les entraînements sont fréquents, que le volume augmente ou que l’alimentation est plus contrôlée. Il peut être utilisé en sèche, en reprise ou en prise de masse propre pour compléter une stratégie déjà solide.
Questions fréquentes
Retrouvez les réponses aux questions les plus courantes avant votre achat.
Qu’est-ce que HMB HD 90 gélules Genius Nutrition ?
HMB HD 90 gélules de Genius Nutrition est un complément alimentaire à base de HMB, un métabolite de la leucine. Il est utilisé en nutrition sportive pour soutenir la récupération, la préservation musculaire et les phases d’entraînement intensif.
À quoi sert le HMB en musculation ?
Le HMB est apprécié en musculation pour son intérêt autour de la récupération et de la protection musculaire. Il peut être utile lors des périodes de sèche, de reprise d’entraînement, de volume élevé ou lorsque l’objectif est de préserver la masse musculaire.
Quand prendre HMB HD 90 gélules ?
HMB HD 90 gélules se prend selon les recommandations indiquées sur le produit. Il peut être intégré dans une routine quotidienne, notamment autour de l’entraînement ou dans les périodes où la récupération musculaire est une priorité.
HMB HD convient-il à la sèche ?
Oui, HMB HD peut être intéressant en période de sèche, car il s’inscrit dans une logique de maintien de la masse musculaire lorsque l’apport calorique est réduit. Il doit être associé à un apport suffisant en protéines et à un entraînement adapté.
HMB HD est-il utile en prise de masse ?
Oui, HMB HD peut aussi être utilisé en prise de masse pour accompagner la récupération et la régularité des séances. Il ne remplace pas les protéines, les calories ou la progression à l’entraînement, mais peut compléter une stratégie musculaire cohérente.
Quelle est la différence entre HMB et leucine ?
La leucine est un acide aminé essentiel impliqué dans la synthèse protéique musculaire, tandis que le HMB est un métabolite issu de la leucine. Le HMB est souvent utilisé pour son intérêt autour de la récupération et de la préservation musculaire.
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