HIRO.LAB Creapure 500 g est une créatine monohydrate micronisée utilisant exclusivement la matière première brevetée Creapure®, produite en Allemagne. Sa formule mono-ingrédient ne contient ni charge ni additif technologique.
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Actif
Par portion (5 g)
Créatine monohydrate Creapure®
5 000 mg
100 portions par pot de 500 g.
Guide d’utilisation
Protocole d’utilisation
Les recommandations essentielles pour intégrer ce produit dans votre routine avec une prise simple, régulière et adaptée à votre objectif.
Force AddictProtocole
01
Dosage recommandé
1 portion de 5 g par jour.
02
Moment idéal
À tout moment de la journée, y compris les jours de repos.
03
Objectif principal
La créatine augmente les performances physiques lors d'exercices de courte durée, successifs et de haute intensité. Effet obtenu avec une consommation journalière de 3 g.
04
Hydratation
Mélanger dans 250 à 300 ml d'eau ou de jus et bien s'hydrater dans la journée.
Précaution :Réservé aux adultes pratiquant un exercice de haute intensité. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Questions fréquentes
Retrouvez les réponses aux questions les plus courantes avant votre achat.
Qu'est-ce que la Creapure® ?
Creapure® est une créatine monohydrate de haute pureté produite en Allemagne. HIRO.LAB l'utilise seule, sans charge ni additif.
Combien de créatine prendre par jour ?
Une portion de 5 g par jour suffit. La créatine augmente les performances physiques lors d'exercices de courte durée, successifs et de haute intensité, à partir de 3 g par jour.
Faut-il faire une phase de charge ?
Ce n'est pas nécessaire : une prise quotidienne régulière de 5 g sature les réserves en quelques semaines.
