Egg Protein

Name: Egg Protein
Brand: Hiro.Lab
Price: 32.9 EUR

Fiche produit

€32,90

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Description courte

Egg Protein est une protéine d’œuf pensée pour soutenir l’apport protéique, la récupération et les objectifs de masse sèche des sportifs.

Code-barres: 5060727124941

Parfums

Cookies
Caramel Salé Beurre de Cacahuète

Objectifs produit

Conçu pour vos objectifs

Récupération musculaire

Masse musculaire

Sèche & définition

Performance sportive

Lifestyle fitness

Informations produit

Valeurs nutritionnelles

Retrouvez les informations nutritionnelles et les données complémentaires disponibles pour ce produit.

Élément	Par 30 g	Pour 100 g
Énergie	424 kJ / 100 kcal	1 401 kJ / 330 kcal
Albumine de blanc d'œuf	29,1 g	97 g
dont protéines (matière sèche)	25,8 g	86 g
Protéines	24,6 g	82 g
Glucides	< 0,1 g	0,2 g
dont sucres	< 0,1 g	0,1 g
Graisses	< 0,1 g	< 0,1 g
dont acides gras saturés	< 0,1 g	< 0,1 g
Sel	0,9 g	3 g

Aminogramme (pour 24,6 g protéines)	Par 30 g
Acides aminés essentiels (EAA)
L-Leucine	2 152 mg
L-Isoleucine	1 319 mg
L-Valine	1 945 mg
L-Lysine	1 573 mg
L-Thréonine	1 105 mg
L-Phénylalanine	1 477 mg
L-Méthionine	330 mg
L-Tryptophane	147 mg
L-Histidine	268 mg
Acides aminés non essentiels
L-Acide glutamique + Glutamine	3 272 mg
L-Acide aspartique + Asparagine	2 578 mg
L-Sérine	1 582 mg
L-Alanine	1 545 mg
L-Proline	878 mg
L-Glycine	886 mg
L-Tyrosine	969 mg
L-Cystéine	340 mg
BCAA totaux (Leu + Ile + Val)
BCAA	5 416 mg

Source albumine d'œuf : Hiro.Lab (tableau officiel heropro.uk, contrôle qualité 04/2026). Aminogramme basé sur le profil scientifique de l'albumine de blanc d'œuf. Contient œufs. Peut contenir soja et noix.

Dosage recommandé

Mélanger 1 portion de 30 g, soit 1 scoop, dans 180 ml d’eau. Chaque portion apporte environ 100 kcal, 29,1 g d’albumine de blanc d’œuf, 24,6 g de protéines, moins de 0,1 g de glucides, moins de 0,1 g de sucres et moins de 0,1 g de matières grasses.

Moment idéal

À consommer le matin, entre les repas, après l’entraînement ou lorsque l’apport en protéines doit être complété dans la journée.

Objectif principal

Soutenir l’apport protéique quotidien, la récupération musculaire, le maintien de la masse musculaire et la définition dans le cadre d’un programme sportif structuré.

Hydratation

Préparer avec 180 ml d’eau pour obtenir une boisson protéinée légère. Maintenir une hydratation régulière au cours de la journée, notamment en cas d’entraînement intensif ou d’alimentation riche en protéines.

Conseil Force Addict Pro

Egg Protein HERO.PRO est une alternative intéressante aux protéines de lait pour les sportifs qui souhaitent varier leurs sources protéiques ou éviter le lactose. Sa base d’albumine de blanc d’œuf, son apport protéique élevé et sa très faible teneur en sucres et en lipides en font une option pertinente en sèche, maintien, recomposition corporelle ou prise de muscle propre.

Conseil Force Addict Pro+

Précaution : Ne pas dépasser l’utilisation recommandée de 1 à 3 portions par jour. Ne pas utiliser comme substitut exclusif d’une alimentation variée et équilibrée. Contient de l’œuf ; peut contenir soja et fruits à coque selon le lot. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Conserver au frais et au sec, hors de portée des jeunes enfants, et vérifier l’étiquette du lot reçu.

Questions fréquentes

Retrouvez les réponses aux questions les plus courantes avant votre achat.

Egg Protein est-il une source de protéines complète et adaptée aux intolérants au lactose ?

Oui, la protéine d'oeuf (albuDERE) est une source protéique complète avec un profil d'acides aminés très complet et un PDCAAS (score digestibilité) de 1.0 (maximum). Naturellement sans lactose, elle est idéale pour les intolérants aux protéines laitiGRES souhaitant une qualité équivalente à la whey.

Quelle est la cinétique d'absorption de la protéine d'oeuf comparée à la whey et la caséine ?

La protéine d'oeuf a une cinétique d'absorption intermédiaire : plus lente que la whey (2-3h vs 1-2h), plus rapide que la caséine (4-6h vs 7-9h). C'est la protéine 'toute-saison' : adaptée post-workout (rapide) ET en collation (progressive). Avant le coucher, elle assure un apport de 4-6h.

Comment préparer la Egg Protein pour une texture optimale ?

Mélangez dans de l'eau froide ou du lait au shaker. La protéine d'oeuf se dissout bien et crée une texture lisse. Pour des pancakes protéinés, la Egg Protein est particulièrement adaptée à la cuisson : elle dénature naturellement sous la chaleur sans séchéresse excessive.

Egg Protein est-elle adaptée pour les sportifs végétariens ?

Oui, la protéine d'oeuf (ovolactéovégétarisme) convient aux végétariens qui consomment des oeufs. Elle est l'une des meilleures sources protéiques non-viandes avec un profil d'acides aminés complet. Exclue uniquement pour les végans stricts.

Egg Protein peut-elle remplacer la whey dans toutes les situations ?

Oui, comme protéine principale quotidienne. La whey garde un avantage sur l'absorption ultra-rapide (fenêtre post-workout immédiate de 0-30 min). La protéine d'oeuf est idéale : entre les repas, avant l'entraînement (1-2h avant), avant le coucher. Une association Egg Protein + Whey couvre tous les timings.