Warcry® Shredz 300g

Warcry® Shredz est un pré-workout thermogénique hybride — il combine les effets d'un booster pré-entraînement (pump, énergie, focus) avec une action thermogénique (augmentation de la dépense énergétique de base et stimulation de la lipolyse). La caféine et les extraits végétaux thermogéniques (thé vert EGCG, potentiellement synéphrine à doses réglementaires) amplifient la dépense calorique pendant et après la séance tout en soutenant l'intensité de l'entraînement. Cette approche dual-action le rend particulièrement adapté aux périodes de sèche où maintenir l'intensité des séances malgré le déficit calorique est un défi quotidien. Genius Nutrition® est disponible en France via Force Addict Pro.

Warcry Ultra est le pré-workout performance pur — optimisé pour l'énergie, le pump et la force sans biais thermogénique particulier, adapté à toutes les phases (masse, sèche, maintien). Warcry® Shredz est la version spécifiquement orientée sèche et définition musculaire, avec des actifs thermogéniques supplémentaires (extraits brûleurs, potentiellement L-carnitine, café vert) en sus des actifs pré-workout classiques. Pour les phases de prise de masse, Warcry Ultra est plus approprié. Pour les sèches de 6–12 semaines avec objectif compétition ou définition corporelle, Warcry Shredz est le choix logique dans la gamme Genius.

Oui. Les ingrédients thermogéniques et pré-workout de Warcry Shredz agissent de manière identique chez les femmes et les hommes sur la dépense énergétique et les systèmes de performance. Aucun ingrédient hormonal anabolisant n'est présent — aucun risque de virilisation ni de prise musculaire excessive. La sensibilité aux stimulants étant souvent plus marquée chez les femmes (masse corporelle généralement inférieure), commencez systématiquement par une demi-dose pour évaluer la tolérance individuelle avant de progresser vers la dose complète. Contre-indiqué pendant la grossesse et l'allaitement.

Un cycle avec pauses est recommandé. La tolérance à la caféine et aux thermogéniques se développe après 4–6 semaines d'utilisation quotidienne. Pour une sèche de 12 semaines, stratégie optimale : semaines 1–6 Warcry Shredz (utilisation active), semaines 7–8 pause (switchez vers un pré-workout sans stimulants comme WHISPER pour maintenir le pump sans stimuler la tolérance), semaines 9–12 reprise de Warcry Shredz avec l'efficacité réinitialisée. Pendant les pauses, la L-carnitine et le CLA peuvent maintenir un soutien lipotrope sans les risques de tolérance aux stimulants.

Les ingrédients standards des pré-workouts thermogéniques (caféine, EGCG, L-carnitine, citrulline) ne figurent pas sur la liste WADA. Cependant, certains extraits d'orange amère (synéphrine) sont réglementés à des doses spécifiques en France et peuvent être en liste de surveillance de certaines fédérations nationales. Vérifiez la liste complète des ingrédients sur l'étiquette de Warcry Shredz et consultez les règlements spécifiques de votre fédération. Pour les compétiteurs les plus stricts, demandez le Certificate of Analysis du lot via Force Addict Pro ou Genius Nutrition®.

Stack sèche Genius Nutrition optimale : Warcry Shredz avant l'entraînement (pump + thermogenèse aiguë) + iWHEY ISOLATE post-entraînement (protection musculaire, protéines maigres) + iCREATINE ou CREAF7 quotidiennement (préservation de la force et de la masse musculaire pendant le déficit) + Oméga 3-6-9 Hiro.Lab aux repas (inflammation, récupération) + D3+K2 MK7 Hiro.Lab (santé musculaire, immunité). Cette stack couvre tous les piliers de la sèche : thermogenèse, préservation musculaire, récupération et micronutrition. Évitez d'ajouter un autre thermogénique caféiné le même jour.