HIRO.LAB Creapure 500 g – Sans arôme
€39,90
Description courte
Code-barres: 5060727126778
Points forts
- 100 % créatine monohydrate micronisée Creapure®
- 5 g de créatine par portion
- 100 portions par pot
- Sans arôme
- Formule mono-ingrédient
Conçu pour vos objectifs
Informations produit
Valeurs nutritionnelles
Retrouvez les informations nutritionnelles et les données complémentaires disponibles pour ce produit.
| Actif | Par portion (5 g) |
|---|---|
| Créatine monohydrate Creapure® | 5 000 mg |
100 portions par pot de 500 g.
Protocole d’utilisation
Les recommandations essentielles pour intégrer ce produit dans votre routine avec une prise simple, régulière et adaptée à votre objectif.
Dosage recommandé
1 portion de 5 g par jour.
Moment idéal
À tout moment de la journée, y compris les jours de repos.
Objectif principal
La créatine augmente les performances physiques lors d'exercices de courte durée, successifs et de haute intensité. Effet obtenu avec une consommation journalière de 3 g.
Hydratation
Mélanger dans 250 à 300 ml d'eau ou de jus et bien s'hydrater dans la journée.
Questions fréquentes
Retrouvez les réponses aux questions les plus courantes avant votre achat.
Qu'est-ce que la Creapure® ?
Creapure® est une créatine monohydrate de haute pureté produite en Allemagne. HIRO.LAB l'utilise seule, sans charge ni additif.
Combien de créatine prendre par jour ?
Une portion de 5 g par jour suffit. La créatine augmente les performances physiques lors d'exercices de courte durée, successifs et de haute intensité, à partir de 3 g par jour.
Faut-il faire une phase de charge ?
Ce n'est pas nécessaire : une prise quotidienne régulière de 5 g sature les réserves en quelques semaines.
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