Crea-TEN® Legendary Series: fórmula de creatina de alta calidad

Descripción

Crea-TEN 10-en-1 – Fórmula avanzada de creatina de 5% Nutrition

Crea-TEN® es una fórmula de creatina revolucionaria que combina 9 formas de creatina altamente absorbibles con un complejo de absorción exclusivo: la mezcla Creatine Accelerate Blend. Desarrollada por 5% Nutrition, la marca fundada por Rich Piana, esta fórmula tiene como objetivo optimizar el rendimiento deportivo, aumentar la fuerza, favorecer la recuperación y maximizar el volumen celular. Sin fase de carga y con una asimilación óptima, Crea-TEN® está diseñada para atletas exigentes que buscan resultados concretos.

¿Por qué elegir Crea-TEN?

✔ 9 formas de creatina premium – Monohidrato, malato, citrato, piruvato, AKG, fosfato, etc.
✔ Complejo Creatine Accelerate Blend – Con taurina, betaína, fenogreco y Bioperine® para potenciar la absorción.
✔ Mejora la resistencia y la recuperación – Retrasa la fatiga muscular.
✔ Efecto voluminizador celular – Para congestiones intensas y duraderas.
✔ Sin fase de carga – Eficaz desde la primera dosis, sin ciclo obligatorio.

Ventajas

¿Por qué integrar Crea-TEN en tu rutina?

Crea-TEN combina potencia, innovación y eficacia para convertirse en uno de los suplementos más completos del mercado. Gracias a sus 9 formas de creatina y a su exclusivo complejo de absorción, aborda simultáneamente la fuerza, la resistencia, la recuperación y el volumen muscular.

⚡ Ventaja #1: Mayor fuerza y potencia

✔ Estimula la síntesis de ATP para esfuerzos explosivos.
✔ Mejora la carga máxima y el rendimiento en ejercicios pesados.

⚡ Ventaja #2: Congestión muscular y volumen celular

✔ Favorece la hidratación muscular para unos músculos más voluminosos.
✔ Mayor bombeo muscular gracias a la retención intracelular de agua.

⚡ Ventaja #3: Mayor resistencia y recuperación

✔ Permite realizar más repeticiones a igual intensidad.
✔ Acelera la recuperación entre series y después del entrenamiento.

⚡ Ventaja #4: Máxima absorción sin fase de carga

✔ Gracias a la mezcla Creatine Accelerate Blend (taurina, betaína, Bioperine®).
✔ No necesita fase de carga ni ciclo, toma diaria directa.

⚡ Ventaja #5: Fórmula completa e innovadora

✔ 9 formas de creatina para un espectro de acción ampliado.
✔ Producto desarrollado por 5% Nutrition, garantía de calidad y rendimiento.

Ingredientes

Fórmula completa y científicamente optimizada

Crea-TEN combina las formas de creatina más eficaces y mejor absorbidas, enriquecidas con un complejo de absorción único. Cada porción proporciona una sinergia de ingredientes que apuntan al rendimiento, la fuerza, el volumen celular y la recuperación.

Ingredientes activos detallados

✔ Creatina Monohidrato (micronizada)

✔ La forma más probada y testada, mejorada aquí para una mejor absorción.

✔ Dicreatina Malato

✔ Favorece la producción de ATP y mejora la resistencia.

✔ Tricreatina Citrato y Creatina Citrato

✔ Contribuyen al ciclo de Krebs para una mayor energía celular.

✔ Creatina Piruvato

✔ Se enfoca en la resistencia muscular mientras favorece la recuperación.

✔ Creatina Etil Éster HCl

✔ Versión avanzada para una absorción sanguínea acelerada.

✔ Creatina AKG (Alfa-Cetoglutarato)

✔ Mejora la resistencia y el rendimiento bajo alta intensidad.

✔ Creatina Gluconato

✔ Favorece una rápida absorción, inspirada en el transporte a través de la glucosa.

✔ Creatina Fosfato

✔ Participa directamente en el sistema energético del ATP.

✔ Creatine Accelerate Blend (1580 mg)

✔ Taurina – Mejora la hidratación muscular y la congestión.
✔ Betaína Anhidra – Refuerza la fuerza y el volumen muscular.
✔ Fenogreco, Gymnema Sylvestre, Banaba – Optimizan la sensibilidad a la insulina para un mejor transporte celular.
✔ BioPerine® (pimienta negra) – Mejora la asimilación de todos los ingredientes activos.

Valores nutricionales

🔎 Una dosificación precisa para una eficacia óptima

Cada porción de Crea-TEN (1 cucharada de 9 g) contiene una potente mezcla de creatinas y agentes de absorción para potenciar el rendimiento y la recuperación sin sobrecarga digestiva.

Ingrediente	Por porción (9 g)
Creatine Blend (9 formas de creatina)	5000 mg
Creatine Accelerate Blend	1580 mg
Cromo (cloruro de cromo)	120 mcg (343% VRN)
Otros ingredientes	Aromas, polímeros de glucosa, dióxido de silicio, sucralosa, acesulfamo-K

Consejos de uso

¿Cómo usar Crea-TEN 10-en-1 Creatine?

Crea-TEN se integra fácilmente en tu rutina de entrenamiento para mejorar tu rendimiento, recuperación y crecimiento muscular. No es necesario realizar una fase de carga ni ciclos.

Dosis recomendada

✔ Mezclar 1 cucharada (9 g) con 200 a 250 ml de agua fresca.
✔ Mezclar bien hasta su completa disolución.

Momento ideal de toma

✔ Después del entrenamiento para optimizar la recuperación y la recarga muscular.
✔ Los días sin entrenamiento, consumir con una comida para mantener la saturación muscular de creatina.

⚠️ Precauciones de uso

✔ Producto reservado para adultos mayores de 18 años.
✔ No usar si está embarazada o en período de lactancia.
✔ Consultar a un profesional de la salud en caso de condición médica o de estar tomando algún tratamiento.
✔ Conservar en un lugar fresco y seco, lejos de la luz.

✅ Resumen de los beneficios de una toma regular

✔ Aumento de fuerza y potencia en cada sesión.
✔ Mayor volumen muscular y congestión.
✔ Mejor recuperación y resistencia muscular prolongada.

Compromiso y Calidad

La garantía 5% Nutrition: eficacia, innovación y transparencia

Crea-TEN es desarrollado por 5% Nutrition, la marca fundada por Rich Piana, con un objetivo claro: ofrecer fórmulas potentes y transparentes, sin comprometer la calidad o el rendimiento. Cada ingrediente es seleccionado por su pureza, eficacia y biodisponibilidad.

✔ Fórmula probada y optimizada – 9 creatinas + un complejo de absorción exclusivo.
✔ Sin fase de carga, sin ciclo – Uso simple, resultados duraderos.
✔ Sin creatinas inferiores – Solo se retienen las formas más eficaces.
✔ Etiqueta transparente – Todas las dosificaciones están claramente indicadas.
✔ Productos diseñados por atletas, para atletas – Rendimiento y calidad garantizados.

💡 Crea-TEN no se limita a ser una creatina: es un verdadero motor de rendimiento y transformación muscular.

Preguntas frecuentes

➜ ¿Es necesario realizar una fase de carga con Crea-TEN?

No, Crea-TEN® no requiere ninguna fase de carga. Su fórmula avanzada permite una eficacia óptima desde la primera dosis.

➜ ¿Cuál es la diferencia entre Crea-TEN y una creatina clásica?

A diferencia de una creatina monohidrato simple, Crea-TEN contiene 9 formas de creatina + un complejo de absorción único para obtener resultados máximos sin efectos secundarios digestivos.

➜ ¿A quién va dirigido Crea-TEN?

Este producto es adecuado para atletas, practicantes de musculación y deportistas de alto nivel que buscan ganancias de fuerza, congestión y resistencia.

➜ ¿Se puede tomar fuera de los días de entrenamiento?

Sí. Para mantener la saturación muscular, se recomienda tomarlo con una comida los días sin entrenamiento.

➜ ¿Se puede combinar Crea-TEN con otros suplementos?

Absolutamente. Crea-TEN® se puede combinar con pre-entrenos, BCAA, proteínas o cualquier otro suplemento de 5% Nutrition.

CREA-TEN® SERIE LEGENDARIA 5% NUTRICIÓN

5% Nutrition Rich Piana
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Forma del producto

€37,90

⚡

Description courte

Crea-TEN es una fórmula de creatina ultracompleta que combina 9 formas de creatina + un complejo de absorción único. Optimiza la fuerza, la resistencia, la recuperación y el rendimiento sin fase de carga.

Código de barras: 850041158051

Aroma Recogida gratuita en nuestra(s) tienda(s)

Empujar pop
Ponche de frutas
piña mango
Lima Limon
Limonada de arándanos
Frambuesa azul

Recogida gratuita en nuestra(s) tienda(s)

Points forts

Aumento de la fuerza, mejor recuperación muscular, mayor volumen celular, congestión muscular intensa, mejora de la resistencia, sin fase de carga, asimilación óptima, apoyo para el aumento de masa magra, suplemento versátil para todo tipo de entrenamientos, absorción mejorada gracias a la Creatine Accelerate Blend

Objectifs produit

Conçu pour vos objectifs

Athletic performance

Muscle recovery

Mass gain

Descripción

Crea-TEN 10-en-1 – Fórmula avanzada de creatina de 5% Nutrition

¿Por qué elegir Crea-TEN?

✔ 9 formas de creatina premium – Monohidrato, malato, citrato, piruvato, AKG, fosfato, etc.
✔ Complejo Creatine Accelerate Blend – Con taurina, betaína, fenogreco y Bioperine® para potenciar la absorción.
✔ Mejora la resistencia y la recuperación – Retrasa la fatiga muscular.
✔ Efecto voluminizador celular – Para congestiones intensas y duraderas.
✔ Sin fase de carga – Eficaz desde la primera dosis, sin ciclo obligatorio.

Ventajas

¿Por qué integrar Crea-TEN en tu rutina?

⚡ Ventaja #1: Mayor fuerza y potencia

✔ Estimula la síntesis de ATP para esfuerzos explosivos.
✔ Mejora la carga máxima y el rendimiento en ejercicios pesados.

⚡ Ventaja #2: Congestión muscular y volumen celular

✔ Favorece la hidratación muscular para unos músculos más voluminosos.
✔ Mayor bombeo muscular gracias a la retención intracelular de agua.

⚡ Ventaja #3: Mayor resistencia y recuperación

✔ Permite realizar más repeticiones a igual intensidad.
✔ Acelera la recuperación entre series y después del entrenamiento.

⚡ Ventaja #4: Máxima absorción sin fase de carga

✔ Gracias a la mezcla Creatine Accelerate Blend (taurina, betaína, Bioperine®).
✔ No necesita fase de carga ni ciclo, toma diaria directa.

⚡ Ventaja #5: Fórmula completa e innovadora

✔ 9 formas de creatina para un espectro de acción ampliado.
✔ Producto desarrollado por 5% Nutrition, garantía de calidad y rendimiento.

Ingredientes

Fórmula completa y científicamente optimizada

Ingredientes activos detallados

✔ Creatina Monohidrato (micronizada)

✔ La forma más probada y testada, mejorada aquí para una mejor absorción.

✔ Dicreatina Malato

✔ Favorece la producción de ATP y mejora la resistencia.

✔ Tricreatina Citrato y Creatina Citrato

✔ Contribuyen al ciclo de Krebs para una mayor energía celular.

✔ Creatina Piruvato

✔ Se enfoca en la resistencia muscular mientras favorece la recuperación.

✔ Creatina Etil Éster HCl

✔ Versión avanzada para una absorción sanguínea acelerada.

✔ Creatina AKG (Alfa-Cetoglutarato)

✔ Mejora la resistencia y el rendimiento bajo alta intensidad.

✔ Creatina Gluconato

✔ Favorece una rápida absorción, inspirada en el transporte a través de la glucosa.

✔ Creatina Fosfato

✔ Participa directamente en el sistema energético del ATP.

✔ Creatine Accelerate Blend (1580 mg)

✔ Taurina – Mejora la hidratación muscular y la congestión.
✔ Betaína Anhidra – Refuerza la fuerza y el volumen muscular.
✔ Fenogreco, Gymnema Sylvestre, Banaba – Optimizan la sensibilidad a la insulina para un mejor transporte celular.
✔ BioPerine® (pimienta negra) – Mejora la asimilación de todos los ingredientes activos.

Valores nutricionales

🔎 Una dosificación precisa para una eficacia óptima

Cada porción de Crea-TEN (1 cucharada de 9 g) contiene una potente mezcla de creatinas y agentes de absorción para potenciar el rendimiento y la recuperación sin sobrecarga digestiva.

Ingrediente	Por porción (9 g)
Creatine Blend (9 formas de creatina)	5000 mg
Creatine Accelerate Blend	1580 mg
Cromo (cloruro de cromo)	120 mcg (343% VRN)
Otros ingredientes	Aromas, polímeros de glucosa, dióxido de silicio, sucralosa, acesulfamo-K

Consejos de uso

¿Cómo usar Crea-TEN 10-en-1 Creatine?

Crea-TEN se integra fácilmente en tu rutina de entrenamiento para mejorar tu rendimiento, recuperación y crecimiento muscular. No es necesario realizar una fase de carga ni ciclos.

Dosis recomendada

✔ Mezclar 1 cucharada (9 g) con 200 a 250 ml de agua fresca.
✔ Mezclar bien hasta su completa disolución.

Momento ideal de toma

✔ Después del entrenamiento para optimizar la recuperación y la recarga muscular.
✔ Los días sin entrenamiento, consumir con una comida para mantener la saturación muscular de creatina.

⚠️ Precauciones de uso

✔ Producto reservado para adultos mayores de 18 años.
✔ No usar si está embarazada o en período de lactancia.
✔ Consultar a un profesional de la salud en caso de condición médica o de estar tomando algún tratamiento.
✔ Conservar en un lugar fresco y seco, lejos de la luz.

✅ Resumen de los beneficios de una toma regular

✔ Aumento de fuerza y potencia en cada sesión.
✔ Mayor volumen muscular y congestión.
✔ Mejor recuperación y resistencia muscular prolongada.

Compromiso y Calidad

La garantía 5% Nutrition: eficacia, innovación y transparencia

✔ Fórmula probada y optimizada – 9 creatinas + un complejo de absorción exclusivo.
✔ Sin fase de carga, sin ciclo – Uso simple, resultados duraderos.
✔ Sin creatinas inferiores – Solo se retienen las formas más eficaces.
✔ Etiqueta transparente – Todas las dosificaciones están claramente indicadas.
✔ Productos diseñados por atletas, para atletas – Rendimiento y calidad garantizados.

💡 Crea-TEN no se limita a ser una creatina: es un verdadero motor de rendimiento y transformación muscular.

Preguntas frecuentes

➜ ¿Es necesario realizar una fase de carga con Crea-TEN?

No, Crea-TEN® no requiere ninguna fase de carga. Su fórmula avanzada permite una eficacia óptima desde la primera dosis.

➜ ¿Cuál es la diferencia entre Crea-TEN y una creatina clásica?

A diferencia de una creatina monohidrato simple, Crea-TEN contiene 9 formas de creatina + un complejo de absorción único para obtener resultados máximos sin efectos secundarios digestivos.

➜ ¿A quién va dirigido Crea-TEN?

Este producto es adecuado para atletas, practicantes de musculación y deportistas de alto nivel que buscan ganancias de fuerza, congestión y resistencia.

➜ ¿Se puede tomar fuera de los días de entrenamiento?

Sí. Para mantener la saturación muscular, se recomienda tomarlo con una comida los días sin entrenamiento.

➜ ¿Se puede combinar Crea-TEN con otros suplementos?

Absolutamente. Crea-TEN® se puede combinar con pre-entrenos, BCAA, proteínas o cualquier otro suplemento de 5% Nutrition.

Información del producto

Valores nutricionales

Consulta la información nutricional y los datos complementarios disponibles para este producto.

Ingredient	Per serving (9 g)
Creatine Blend (9 forms of creatine)	5,000 mg
Creatine Accelerate Blend	1,580 mg
Chromium (chromium chloride)	120 µg (343% NRV)

Dosage recommandé

Mix 1 scoop of 9 g with 200 to 250 ml of cold water. Stir well until fully dissolved. No loading phase needed.

Moment idéal

Consume after training to support recovery and muscle replenishment. On non-training days, take the dose with a meal to maintain a regular routine.

Objectif principal

Support strength, power, cell volume, recovery, and performance through a complex combining several forms of creatine and an absorption blend.

Hydratation

Maintain good daily hydration. Creatine-based formulas fit better into a routine where fluid intake is sufficient, particularly during mass-gain, strength, or intensive training phases.

Conseil Force Addict Pro

Crea-TEN is particularly suited to advanced practitioners looking for a more complete formula than a classic creatine monohydrate. With its 5g Creatine Blend and its 1,580mg Creatine Accelerate Blend, it can support strength cycles, hypertrophy, progression on heavy loads, and intense recovery. In line with Force Addict Pro's approach, it should be used regularly, without unnecessarily multiplying creatine sources on the same day. This product is interesting for those who want a complex creatine, but dietary consistency, progressive training, and sleep remain priorities.

Conseil Force Addict Pro+

Précaution : Product reserved for adults over 18. Do not use in case of pregnancy or breastfeeding. Seek advice from a healthcare professional in case of a medical condition, treatment, or kidney disease. Avoid stacking with other heavily creatine-dosed supplements without controlling total intake.

Questions fréquentes

Retrouvez les réponses aux questions les plus courantes avant votre achat.

What is Crea-TEN Legendary Series 5% Nutrition?

Crea-TEN Legendary Series by 5% Nutrition is an advanced creatine formula that combines several forms of creatine to support strength, power, performance, and muscle recovery.

What is Crea-TEN used for?

Crea-TEN is designed to support intense training, strength cycles, mass gain, and explosive efforts. It is aimed at athletes looking for a more complete creatine formula than classic creatine monohydrate.

What is the difference between Crea-TEN and a classic creatine?

A classic creatine generally provides a single form of creatine, usually creatine monohydrate. Crea-TEN stands out with a combination of several forms of creatine, designed for a more complete approach to muscle performance.

When should Crea-TEN 5% Nutrition be taken?

Crea-TEN can be taken daily according to the recommendations on the product. On training days, it can be consumed around the session, before or after exercise depending on preference.

Is Crea-TEN suitable for experienced athletes?

Yes, Crea-TEN is particularly suited to advanced athletes looking for an advanced formula to support their performance. It can be interesting for strength training, powerlifting, or explosive sports practitioners.

Can Crea-TEN be used for mass gain or cutting?

Yes, Crea-TEN can be used both for mass gain and during a cutting period. During mass gain, it supports heavy, high-volume sessions. During a cut, it can help maintain strength despite a more controlled diet.