Handgelenkbandagen Hiro.Lab

Ja, die Wrist Wraps Hiro.Lab sind für Krafttraining, CrossFit und Gewichtheben konzipiert. Sie halten das Handgelenk bei schweren Drückübungen (Bankdrücken, Overhead Press, Dips mit Zusatzgewicht) in neutraler Position und reduzieren das Verletzungsrisiko der Gelenke bei hohen Lasten.

Überprüfen Sie die Abmessungen auf forceaddictpro.fr. Die Wrist Wraps werden in der Regel über ein Klettverschlusssystem eingestellt, was eine breite Anpassungsspanne bietet (Einheitsgröße S/M/L je nach Modell). Das Band sollte fest sitzen, ohne die Durchblutung abzuschnüren — Sie sollten 2 Finger zwischen Wrap und Handgelenk schieben können.

Ja, die Wrist Wraps reduzieren die mechanische Belastung des Handgelenks während des Trainings und ermöglichen es, trotz moderater Schmerzen weiterzumachen. Sie behandeln nicht die Ursache (Sehnenentzündung, Arthrose) — konsultieren Sie einen Gesundheitsfachmann für die grundlegende Behandlung. Verwenden Sie sie, um Schmerzen während einer aktiven Rehabilitation zu managen.

Waschen Sie sie von Hand oder in der Maschine bei 30°C in einem Wäschenetz. An der Luft trocknen lassen (Trockner vermeiden, da er die Elastizität des Stoffs beeinträchtigt). Nach jeder Verwendung abspülen, wenn Sie stark schwitzen. Ersetzen, wenn der Klettverschluss nicht mehr hält oder die Elastizität verloren geht.

Überprüfen Sie die spezifische Länge der Wraps (auf dem Produktdatenblatt angegeben). Die IPF erlaubt Wraps bis zu 1m (100cm). Die meisten Standard-Wraps (30-60cm) sind konform. Überprüfen Sie für Wettkämpfe immer die spezifischen Regeln des veranstaltenden Verbands.