HYDE Nightmare Pre-Workout

2025-03-25T12:56:04+01:00

Anbieter: PROSUPPS
Art: BOOSTER – PRE-WORKOUT – PWO
Preis: 48.90

Beschreibung

Highlights dieses Pre-Workouts

Verbessert die geistige Konzentration

Verbessert die Trainingsleistung

Bietet intensive Energie

Verbotene Substanz getestet

HYDE® Nightmare ist ein Pre-Workout-Pulver, das für Hochleistungssportler entwickelt wurde, die übermäßig viel körperlicher und geistiger Belastung ausgesetzt sind. Angetrieben durch Inhaltsstoffe, die klinisch untersucht wurden, um die Muskel- und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern, füllt HYDE® Nightmare auch Flüssigkeiten auf, die bei intensiver Aktivität verloren gehen.†

Nährwerte und Inhaltsstoffe

Serviergröße: 1 Messlöffel (10,4 g)

Portionen pro Behälter: 30

Menge pro Portion %DV*

Natrium (aus Himalaya-Steinsalz) 80 mg 3 %

Vaso-Endure Matrix 6.500 mg

L-Citrullin 4.000 mg **

Beta-Alanin 2.500 mg **

Mental Resilience Intensifier 550 mg **

N-Acetyl L-Carnitin HCL 250 mg **

Alpha-GPC (Alpha-Glycerylphosphorylcholin 50 %) 200 mg **

L-Theanin 100 mg **

Stim Matrix 3-FIENE 300 mg

Natürliches Koffein (Extrakt aus Camellia sinensis ) 125 mg **

Koffein wasserfrei 100 mg **

Natürliches Koffein (Extrakt aus Arabica-Kaffee ) 75 mg **

Hydratations- und Regenerierungsmatrix 250 mg

Himalaya-Steinsalz

(Bereitstellung von Elektrolyten, Spurenelementen und Elementen) 250 mg **

*Prozent-Tageswerte basieren auf einer 2.000-Kalorien-Diät.

**Tageswert nicht ermittelt

Andere Zutaten: Zitronensäure, Apfelsäure, resistentes Maltodextrin, Calciumsilikat, Siliciumdioxid, natürliche Aromen, Sucralose.

Hergestellt in einer Anlage, die auch Milch, Eier, Schalentiere, Nüsse, Erdnüsse, Weizen und Soja verarbeitet.

Anwendungstipps

Empfohlene Anwendung: Um die Verträglichkeit zu beurteilen, mischen Sie einen halben Messlöffel HYDE Nightmare mit 100 ml kaltem Wasser. Sobald die Verträglichkeit festgestellt wurde, mischen Sie 1 Messlöffel HYDE Nightmare mit 150–200 ml kaltem Wasser und konsumieren Sie es 15–30 Minuten vor einem intensiven Training oder Wettkampf. Nehmen Sie HYDE Nightmare nicht innerhalb von 4 Stunden nach dem Zubettgehen ein. Nehmen Sie während der Einnahme von HYDE Nightmare keine anderen Produkte ein, die Koffein oder Stimulanzien enthalten.

Häufig gestellte Fragen vor dem Workout

F: Was ist ein Pre-Workout und welche Rolle spielt es im Training?

A: Ein Pre-Workout ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das vor dem Training eingenommen wird, um Energie, Leistung und Ausdauer zu verbessern. Es enthält normalerweise eine Kombination aus Stimulanzien, Aminosäuren und anderen Nährstoffen, um die Konzentration zu steigern, Muskelstauungen zu verursachen und Müdigkeit zu verzögern.

Hauptinhaltsstoffe und ihre Wirkung

F: Was sind die typischen Bestandteile eines Pre-Workouts und ihre Funktionen?

A: Zu den üblichen Inhaltsstoffen gehören Koffein für Energie und Aufmerksamkeit, Beta-Alanin zur Verzögerung der Muskelermüdung, Kreatin zur Steigerung der Kraft, Citrullin zur Verbesserung der Durchblutung und BCAAs zur Muskelregeneration. Jede Zutat trägt dazu bei, die Leistung während des Trainings zu optimieren.

Verwendung und Dosierung

F: Wie und wann sollten Sie ein Pre-Workout durchführen?

A: Es ist ratsam, 20–30 Minuten vor dem Training ein Pre-Workout einzunehmen. Die Dosierung richtet sich nach der individuellen Verträglichkeit und der Wirkstoffkonzentration im Produkt. Beginnen Sie immer mit einer niedrigeren Dosis, um die Verträglichkeit zu beurteilen.

Vorteile für verschiedene Sportlertypen

F: Welche Sportlertypen profitieren am meisten von Pre-Workouts?

A: Pre-Workouts sind besonders vorteilhaft für Sportler, die hochintensive Sportarten wie Bodybuilding, Crossfit, Sprinten und Kampfsportarten betreiben, bei denen Energie, Kraft und Ausdauer entscheidend sind.

F: Wie verbessern Pre-Workouts die Leistung eines Sportlers?

A: Sie steigern Energie, Konzentration, Muskelausdauer und Gesamtleistung. Dies ist besonders bei intensiven Trainingseinheiten und Hochleistungssportarten von Vorteil.

Sicherheit und Kontraindikationen

F: Welche Risiken und Vorsichtsmaßnahmen sind bei Pre-Workouts zu beachten?

A: Zu den Nebenwirkungen können Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Angstzustände oder Verdauungsstörungen gehören, die hauptsächlich auf Koffein zurückzuführen sind. Menschen mit Herzproblemen, Blutdruck oder Angststörungen sollten Vorsicht walten lassen und einen Arzt aufsuchen.

F: Gibt es Risiken im Zusammenhang mit der regelmäßigen Anwendung von Pre-Workout?

A: Regelmäßiger Gebrauch kann zu einer erhöhten Toleranz oder Abhängigkeit von Stimulanzien führen. Es empfiehlt sich, sie in Maßen zu nutzen und regelmäßig Pausen einzulegen.

Personalisierung und Variabilität

F: Kann ein Pre-Workout an die individuellen Bedürfnisse angepasst werden?

A: Ja, es ist möglich, Pre-Workouts zu personalisieren, indem man Produkte ohne Stimulanzien, mit unterschiedlichem Koffeingehalt wählt oder die Dosis basierend auf der persönlichen Verträglichkeit und den Leistungszielen anpasst.

F: Sind Pre-Workouts für alle Sportarten geeignet?

A: Pre-Workouts sind besonders effektiv bei Sportarten, die explosive Anstrengungen erfordern, wie Bodybuilding, Crossfit und Kampfsportarten, können aber auch anderen sportlichen Aktivitäten zugute kommen.

F: Gibt es Pre-Workouts, die für spezielle Ernährungsformen wie vegetarische oder vegane Ernährung geeignet sind?

A: Ja, es gibt spezielle Formeln, die für vegetarische und vegane Ernährung geeignet sind. Es ist wichtig, die Etiketten auf tierische Inhaltsstoffe zu überprüfen.

Interaktionen und Komplemente

F: Können Pre-Workouts mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombiniert werden?

A: Ja, Pre-Workouts können mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln wie Proteinen oder BCAAs kombiniert werden. Seien Sie jedoch vorsichtig bei übermäßigem Konsum von Stimulanzien und Wechselwirkungen mit anderen Inhaltsstoffen.

F: Können Pre-Workouts mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten interagieren?

A: Es ist möglich, dass Pre-Workouts Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten oder anderen Nahrungsergänzungsmitteln haben. Es wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren, um die Risiken von Wechselwirkungen abzuschätzen.

Überlegungen zu Ernährung und Lebensstil

F: Beeinflussen Ernährung und Lebensstil die Wirksamkeit von Pre-Workouts?

A: Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil erhöhen die Wirksamkeit von Pre-Workouts. Die richtige Flüssigkeitszufuhr und eine nährstoffreiche Ernährung unterstützen die Leistungsfähigkeit und Erholung.

F: Sind Pre-Workouts für den Langzeitgebrauch geeignet?

A: Die Langzeitanwendung sollte mit Vorsicht erfolgen. Es ist ratsam, Anwendungs- und Ruhezeiten abzuwechseln, um Toleranzen vorzubeugen und die Wirksamkeit aufrechtzuerhalten.

Fazit und praktische Ratschläge

F: Welche allgemeinen Tipps könnten dazu beitragen, die Vorteile von Pre-Workouts zu maximieren?

A: Es wird empfohlen, nicht von Pre-Workouts zur Energiegewinnung abhängig zu werden. Setzen Sie sie während intensiver Trainingseinheiten strategisch ein und machen Sie regelmäßig Pausen, um Toleranz zu vermeiden. Hören Sie auf Ihren Körper und passen Sie den Verbrauch an die individuellen Reaktionen an.

F: Welche zusätzlichen Ratschläge zur Optimierung des Einsatzes von Pre-Workouts?

A: Zusätzlich zur Befolgung der Dosierungsanweisungen ist es von Vorteil, die Arten des Pre-Workouts zu variieren, um Toleranzen vorzubeugen, und auf den Körper zu hören, um die Einnahme entsprechend den individuellen Reaktionen anzupassen.